Aquí trobaràs tot tipus d’enfocaments i sempre en un entorn de calma, respecte i practicitat.
La depressió es treballa des d’una perspectiva personalitzada, acompanyant la persona a reconèixer les causes i desenvolupar estratègies que promoguin benestar emocional, equilibri vital i autoregulació.
Espai per reconèixer el propi valor i desenvolupar seguretat interna, acompanyant els processos de creixement personal i consolidació de la confiança.
Acompanyament per identificar i transformar patrons d’inseguretat, desenvolupant habilitats que permetin afrontar situacions amb més seguretat i confiança.
Suport en la gestió de l’estrès i la recuperació de situacions traumàtiques, promovent resiliència, harmonia emocional i estabilitat en els processos de vida.
Acompanyament integral per comprendre i gestionar la preocupació excessiva, recuperant equilibri, calma i benestar diari.
Suport per afrontar i superar fòbies o pors que limiten la vida quotidiana, amb tècniques que promouen seguretat i confiança en els processos personals.
Acompanyament en processos de canvi i recuperació davant conductes o substàncies addictives, promovent autoregulació, benestar i evolució personal.
Suport en la gestió de pensaments intrusius i compulsions, facilitant equilibri emocional i claredat mental en els processos de cada persona.
Acompanyament en la connexió cos-ment, ajudant a comprendre com l’estrès emocional pot manifestar-se físicament i a recuperar benestar integral i harmonia.
Suport en dificultats de llenguatge (veu, lectura, escriptura o pronunciació), treballant tant habilitats tècniques com emocionals, respectant el ritme i procés de cada persona.
Acompanyament en la relació amb el menjar i el cos des d’una perspectiva compassiva, respectuosa i integradora, promovent processos de recuperació i equilibri.
Suport a nens i adolescents en la gestió d’emocions, conductes i dificultats acadèmiques, adaptant l’acompanyament a la seva etapa vital i ritme personal.
Acompanyament per millorar la comunicació, resoldre conflictes i reforçar la relació, oferint un espai segur, integrador i respectuós.
Suport emocional en processos de fertilitat i reproducció assistida, ajudant a viure cada etapa amb confiança, serenitat i benestar emocional.
Acompanyament en aspectes sexuals i d’intimitat, promovent millora de la vida afectiva i benestar emocional, respectant ritmes i processos personals.
Ús de la hipnosi com a eina terapèutica per abordar ansietat, gestió del dolor i altres processos, promovent autoregulació, claredat mental i equilibri personal.
L’acupuntura és una pràctica terapèutica d’origen oriental amb una llarga tradició d’aplicació clínica arreu del món. Es basa en l’estimulació de punts específics del cos per afavorir processos de regulació i equilibri. Aplicada per professionals formats, pot integrar-se amb altres abordatges de salut i complementar tractaments mèdics, sempre valorant cada cas de manera individual. L’Organització Mundial de la Salut ha descrit diferents àmbits en què l’acupuntura pot ser útil com a suport terapèutic.
L’auriculoteràpia és una tècnica que consisteix en l’estimulació de punts específics del pavelló auricular. Segons aquest enfocament, l’orella representa de manera reflectida diferents parts del cos, i la seva estimulació pot afavorir respostes reguladores a través del sistema nerviós. Mitjançant aquesta activació, es busca estimular els propis recursos de l’organisme per promoure l’equilibri i el benestar. En funció dels punts treballats, l’efecte pot tenir repercussió a nivell físic, funcional i emocional. Pot integrar-se com a complement dins d’un procés terapèutic més ampli, sempre valorant cada situació de manera individual.
La homeopatia és un sistema terapèutic desenvolupat al segle XIX que es basa en el principi de similitud: utilitza substàncies altament diluïdes que, segons aquest enfocament, en una persona sana podrien generar símptomes semblants als que es volen acompanyar. L’abordatge homeopàtic parteix d’una mirada global de la persona, tenint en compte el conjunt de símptomes físics i emocionals. L’objectiu és estimular la capacitat pròpia de regulació de l’organisme, dins d’un procés individualitzat. Pot integrar-se com a complement d’altres abordatges terapèutics, valorant cada cas de manera personalitzada.
La kinesiologia és una disciplina que utilitza el test muscular com a eina d’exploració funcional. A través de la resposta muscular, es busquen possibles desequilibris en diferents àmbits de la persona (estructural, emocional, nutricional o energètic, segons aquest enfocament). L’objectiu és identificar factors que poden estar interferint en l’equilibri global i aplicar tècniques d’harmonització adequades a cada cas. Aquestes poden incloure recursos relacionats amb la fisiologia, l’acupressió, l’acompanyament emocional, la nutrició o altres eines complementàries. Des d’aquesta mirada, es pretén estimular la capacitat d’autoregulació de l’organisme i afavorir processos de benestar de manera individualitzada.
El biomagnetisme és una tècnica que utilitza imants aplicats en punts específics del cos amb l’objectiu de afavorir processos d’equilibri i benestar. Segons aquest enfocament, la seva aplicació pot contribuir a la regulació de diferents funcions del cos i a promoure una sensació general de confort. Aquesta pràctica s’utilitza com a complement dins d’un procés terapèutic més ampli i sempre amb valoració individual de cada persona. L’objectiu és estimular la capacitat natural de regulació i equilibri de l’organisme, sense substituir cap tractament mèdic necessari.
La reflexologia és una tècnica manual que aplica pressió o massatge en punts específics del cos, habitualment als peus, però també a les mans, crani o orelles. Aquesta pràctica parteix d’una mirada integradora del cos, on la seva estimulació pot afavorir la relaxació, l’equilibri i els processos naturals de regulació. La reflexologia es pot utilitzar com a complement dins d’un procés terapèutic més ampli, adaptant les tècniques a cada persona i respectant el seu ritme i necessitats. L’objectiu és promoure benestar, confort i harmonia corporal i emocional.
La terapia muscular és una tècnica manual que combina massatge i digitopressió sobre l’aparell locomotor. Treballa la musculatura en profunditat, actuant sobre punts de tensió per afavorir la mobilitat, flexibilitat i confort del cos. Aquesta pràctica es pot utilitzar com a suport dins d’un procés terapèutic més ampli, promovent relaxació muscular i del sistema nerviós, així com un major benestar físic i emocional. L’aplicació sempre s’adapta a les necessitats i ritme de cada persona.
Som un centre autoritzat
Espai Gal·la Placídia
Pl. Gal·la Placídia, 8-10, 4t 2a
08006 Barcelona
932 175 548
info@espaigallaplacidia.com
